Autofagija, fasting ili povremeni post sve su popularniji i u Srbiji. Po ugledu na Novaka Đokovića, koji se hrani po pravilu 16:8, takav način ishrane sada...
Oznaka: dijeta
Bolnička ili VMA dijeta poznata je onima koji traže brzo rešenje za gubljenje kilaže, a navodno su je osmislili stručnjaci Vojnomedicinske akademije kao režim...
Adel se nedavno pohvalila rezultatima dijete i objavila fotografiju na nalogu Instagramu, koja je njene obožavaoce „ostavila u čudu“. Navela je i da su, za...
Adel je zaprepastila pratioce na Instagramu svojom potpunom transformacijom. U prvom planu je činjenica da je izgubila oko 40 kilograma, ali mnogi primećuju...
80-ih godina prošlog veka čitava planeta čula je za Merilin vos Savant, nakon što je na testu inteligencije postigla neverovatnih 190 bodova. Fantastičan...
Profesionalni glumci često prolaze kroz zastrašujuće procese, kada pokušavaju da što realnije dočaraju psihopatske likove. Interpretirajući Džokera u...
Od raka u Srbiji godišnje umre oko 20.000 ljudi, dok u svetu svakog dana kancer odnese 26.000 života. Na Fejsbuk profilu Aleksandra Černigovskog pojavio se...
Neizbalansirana ishrana, prekomerna upotreba nezdrave hrane i fizička neaktivnost neki su od glavnih uzročnika taloženja masnih naslaga. Da bi se rešio problem...
Ime prof. dr Miroslava Miše Ilića dobro je poznato u medicinskim krugovima, ali i među brojnim pacijentima kojima su njegova stručnost, posvećenost i...
Italijanke važe za jedne od najlepših žena na svetu. Ono što ih izdvaja u odnosu na druge jeste crna kosa, tamniji ten i vitka figura. Iako obožavaju da jedu...
Za manje od godinu dana Eli Fišer izgubila je skoro 30 kilograma. Za vreme trudnoće ona je jela i 3.000 kalorija dnevno, priznaje da je uživala u velikim...
U emisiji „Istina o gojaznosti“ koja se emituje na BBC-ju, dr Margaret Atvel pokazala je kako najjednostavnije može da se proveri da li osoba ima...
Leto nam stiže velikom brzinom i ukoliko želite da smršate ili zategnete svoje telo treba krenuti odmah. Ima nekoliko stvari kojih se treba pridržavati i...
Niske osobe teže gube kilograma. Ako ste visoki i nabacite kilogram ili dva to se neće odmah primetii, ali ako ste nižeg rasta primećuje se svaki gram koji...
Metabolizam je biohemijski proces uz pomoć kog telo hranu koju unosimo pretvara u energiju. Kada smo mladi, mišićna masa skuplja energiju i sprečava gojenje...
Ljudi su u stalnoj potrazi za efikasnom dijetom koja će dati brze rezultate, ili za nekim tajnim sastojkom uz pomoć kojeg će masne naslage nestati kao rukom...
Mediteranska dijeta bazirana je na tradicionalnoj hrani koju ljudi jedu u zemljama poput Italije i Grčke. Istraživači su primetili da su ljudi sa ovog područja...
Želite li zaista da imate trbušne mišiće iz svojih snova, znate i sami, morate vežbati i morate izbaciti neke namirnice iz svoje ishrane kako vas ne bi kočile...
Proleće je period kada se mnogi odlučuju na povratak vežbanju, ali i promenu ishrane pa su u suludoj potrazi za dijetom pomoću koje će do leta imati telo iz...
