Vaši listovi možda doslovno ne sadrže još jedno srce, ali svaki put kada se kontrahuju, oni pružaju dragocenu pomoć onom pravom u vašim grudima. Svaki korak...
Rubrika: Zdravlje
Bezvoljni ste i nervozni? Možda nije slučajno: „Avgustovska melanholija“ pogađa mnoge pred kraj leta
Kraj leta kod mnogih izaziva tugu, nervozu i bezvoljnost, a ovo stanje poznato je kao “avgustovska melanholija”. Leto još nije završeno, sunce se i dalje...
Akne nisu samo tinejdžerski problem; one su izazov s kojim se suočavaju milioni odraslih širom sveta. Od blagih nepravilnosti koje zahvata lice do cističnih...
Reumatoidni artritis (RA) je hronično autoimuno oboljenje koje pogađa milione ljudi širom sveta, tiho narušavajući kvalitet njihovog života. Za razliku od...
Umor, pad koncentracije i osećaj iscrpljenosti često se pripisuju brzom tempu života. Posao, obaveze, neredovan san, stres i preskakanje obroka mogu uticati na...
Osmeh predstavlja jedan od prvih detalja koje ljudi primete tokom komunikacije. Pored estetskog utiska, zdravlje zuba ima veliki uticaj na...
Mnogi smatraju da je gubitak sluha problem starijih, ali i mlađi često gube čulo – iznenada ili postepeno. Dovoljno je nekoliko dana prehlađenog uva...
U našim crevima živi složen ekosistem koji čine milijarde mikroorganizama. Bakterije, kvasci i drugi mikroorganizmi učestvuju u brojnim procesima u organizmu...
Očuvanje snažnog imuniteta postalo je jedna od najvažnijih tema kada je reč o zdravlju i prevenciji različitih tegoba. Savremeni način života, svakodnevni...
Osetljiva koža zahteva poseban pristup jer reaguje intenzivnije na spoljašnje uticaje i promene u svakodnevnim navikama. Faktori poput vremenskih...
Nutricionistkinja za sportsku ishranu na Univerzitetu Lufboru Bethan Kraus, govoreći o vezi ugljenih hidrata i skidanja kilograma, navela je da nikada ne bi...
Suplementi za lepotu postali su deo svakodnevne rutine velikog broja ljudi koji žele zdraviju kožu, jaču kosu i usporavanje vidljivih znakova starenja...
Neuropatije predstavljaju sve češći zdravstveni problem savremenog čoveka, naročito u uslovima ubrzanog načina života, stresa i različitih hroničnih stanja...
Štitna žlezda ima ključnu ulogu u regulaciji brojnih funkcija u organizmu, uključujući metabolizam, energiju i hormonsku ravnotežu. Kada dođe do...
Ispostavlja se da doslednost nije važna samo za izgradnju zdravih navika, već i za ono što svakodnevno jedemo. Naučnici sa Univerziteta Dreksel u SAD...
Hrana je deo kulture, tradicije i svakodnevice, ali ono što je u jednoj zemlji uobičajeno, u drugoj može biti zabranjeno ili strogo ograničeno. Namirnica koja...
Pesticidi su prisutni u voću i povrću koje svakodnevno konzumiramo, čak i nakon temeljitog pranja, a mnogi od njih mogu imati štetne posledice po zdravlje...
Nakon godina rada sa stručnjacima kroz podkast Zdrava priča, kreativna direktorka i producentkinja Dolores Milošev Erdeg pokreće novi format uživo edukacija...
Razumevanje mikronutrijenata je postalo prioritet za svakog ko želi da unapredi fizičke performanse i dugoročno zdravlje. Među suplementima koji privlače...
