Ključ zdravog tena leži u umeću da razlikujete hormonske akne od drugih oblika akni i prilagodite negu njihovom specifičnom mehanizmu. Dok površinske bubuljice...
Rubrika: Zdravlje
Iako superstogodišnjaci mogu delovati kao inspirativni primeri dugovečnosti, njihovi životni stilovi i genetika često odstupaju od proseka, pa saveti nisu uvek...
Profesor i akademik Ruske akademije nauka i Ruske akademije medicinskih nauka, Leo Bokerija, ima nesvakidašnji pristup ishrani. Taj poznati ruski kardiohirurg...
Visok krvni pritisak ne zavisi samo od soli, stresa i besa—postoje i drugi faktori na koje ljudi često ne obraćaju pažnju. Dodati šećeri, posebno u prerađenim...
Kozja surutka je prirodni eliksir koji nastaje tokom sirenja mleka, odvajajući čvrstu supstancu od tečne. Ta hranljiva tečnost, bilo u osnovnom obliku ili kao...
Alergije su sve češća pojava kod dece, naročito u prvim godinama života kada se imunološki sistem još razvija. Iako većina alergijskih reakcija nije opasna po...
Kako godine prolaze, telo prolazi kroz prirodne promene, a među njima su i one koje utiču na naša čula. Promene u sluhu, vidu, mirisu, ukusu i dodiru mogu...
Autizam je bolest koja može rano pokazati svoje simptome, ali se često dešava da se to ne dogodi sve do odraslog doba, što je često povezano s nedostatkom...
U savremenom društvu, gde se kontakti često svode na dopisivanja i video pozive, pitanje povratka društvenog života van mreže deluje i nostalgično i izazovno...
Ako ste navikli da jutro započinjete tuširanjem, možda je vreme da razmislite o promeni rutine. Prema mišljenju lekara, jutarnje tuširanje, iako može da...
Bes i agresija, stres, napetost, nervoza, anksioznost, frustracija, depresija, nekontrolisani strah… samo su neke od reakcije ljudi, a njihovi neželjeni efekti...
Zastanite na trenutak i iskreno se zapitajte – kada ste poslednji put osetili da imate dovoljno energije da sa osmehom zakoračite u dan? Da ne vučete noge do...
Proleće, leto, pa čak i jesen mogu za mnoge značiti mnogo više od buđenja prirode i sunčanih dana. Ako ste među onima koji se bore sa kijanjem, svrabom u...
Ako si u petoj deceniji života, verovatno ti je dan već unapred isplaniran: posao, sastanci, obaveze oko porodice, poneka briga više, malo slobodnog vremena...
Sok od cvekle je prirodan način da ojačate imunitet, pročistite organizam i podignete nivo energije. Ovaj jednostavan napitak je prava vitaminska bomba. Cvekla...
Uspavljivanje koje traje duže od 30 minuta, često buđenje u toku noći, prerano jutarnje buđenje, loš kvalitet spavanja, osećaj umora i bezvoljnosti nakon...
Ukoliko imate ispucale pete, obično je potrebno samo malo strpljenja i dobra krema za hidrataciju kože. Međutim, ovo ponekada može biti i simptom drugih...
U vremenu kada posao često prelazi granice radnog vremena, a privatne obaveze zahtevaju sve više pažnje, balansiranje između karijere i ličnog života postaje...
Mnogi roditelji nesvesno čine stvari za koje veruju da pomažu njihovom detetu, a koje zapravo mogu da uspore razvoj govora. Dobra namera, kada nije...
