Jutarnji obrok je važan dio dana jer pruža energiju i nutrijente za početak dana. Međutim, mnogi ljudi često preskaču doručak ili jedu brzu, prerađenu hranu...
Oznaka: zdrava hrana
Biljna prehrana, koja se sve više usvaja diljem sveta, fokusira se na hranu poreklom iz biljnog sveta, izbegavajući pritom proizvode životinjskog porijekla...
Nutricionista i epidemiolog Tim Spektor otkriva kako se zdrav ručak može brzo pripremiti. Profesor iz Londona se kune u obrok bogat polifenolima, koji su...
Mnogi ga piju, često i svakodnevno, a obično ćete zbog toga čuti kritike. One su svakako opravdane ukoliko se pivo konzumira svakoga dana, ali se mora...
Ukoliko ste na posebnom režimu ishrane ili jednostavno volite da se hranite zdravo i tragate za zdravim hlebom bez aditiva i kvasca, naš predlog je radnja...
Da li ste se nekada zapitali koliko je hrana koja se nudi na policama marketa zdrava? Šta unosimo u svoj organizam? I da li ono što stoji pod oznakom zdravo...
U kući u kojoj sada Filip živi, niko pre njega nije živeo od 1995. godine, kada je njegov pradeda zbog duboke starosti i bolesti morao da napusti imanje. U...
Vreme je da promenite način ishrane i alkalizujete svoje telo kako ne bi bilo podložno uticaju bolesti. Kiselo telo je nezdravo telo. Kada je telo kiselo, ono...
Mirjana Petrović (56) je majka je i supruga, diplomirani metereolog, nekadašnji padobranac, ronilac, planinarka, novinarka, prevodilac, predavač sanskrta...
Već smo vas upoznali sa Goranom i Ivanom Babić iz Novog Sada koji su obišli više od 100 gradova sveta, a svoju ljubav prema putovanjima iskoristili su da...
Svetska zdravstvena organizacija saopštila je da je prosečan životni vek 72 godine. Međutim, to nam se čini nekako malo, s obzirom da većina ljudi želi da živi...
Izdvojite jedan dan sedmično da očistite organizam od mesa, slatkiša, peciva. Ceo dan jedite samo vitaminsku čorbu i očistite telo. Potrebno je: 1/2 praziluka...
Svaka žena teži tome da izgleda što bolje. Ovo se manifestuje kako opsesijom modom, tako i informisanjem o industriji lepote. Do željenog izgleda dolazimo na...
Lekovita svojstva belog luka svima su nam dobro poznata – ubija viruse i štiti organizam bolje od antibiotika, poboljšava cirkulaciju, podiže imunitet i...
Karl Gustav Jung je bez dileme je bez dileme bio jedan od najpoznatijih i najstručnijih psihijatara ikada. Švajcarac je svetski priznat kao osnivač analitike i...
Da bi srce bilo zdravo, veoma je važno paziti na ishranu i voditi računa o stilu života i navikama. Pre svega, važno je da izbacite sve ono što može štetno da...
Indijski orah je zdrava i ukusna, ali i ne tako jeftina grickalica. Kupujemo ga u marketima, prodavnicama zdrave hrane, ali da li ste se nekad zapitali kako...
Kurkuma je biljka za koju ste nebrojeno puta čuli i slušali o njenim čudesnim svojstvima. Moguće da ju je nekolicina vas već upotrebljavala kao lek, međutim...
Kako se u novom milenijumu sve promenilo, promenili su se i naši tradicionalni načini ishrane. Nemasna hrana postala je apsolutni prioritet, a meso je mahom...
