O tome da nisu najbolji izbor za doručak često se govori. Međutim, mnogi od nas nisu svesni da su toliko štetne. I dok lekari neprestano naglašavaju važnost...
Oznaka: zdrava ishrana
Hrana iz pekare, ugljeni hidrati, testo u svim oblicima, kupovni sokovi, mesne prerađevine, samo su deo namirnica koje srpski i novosadski kardiolozi...
Dijeta sa smanjenim unosom ugljenih hidrata trenutno je veliki hit jer su žene širom sveta poludele za njom. I šta se krije iza režima ishrane koji obećava...
Pravilna ishrana jedan je od stubova dobrog zdravlja. Ne kaže se uzalud: “Mi smo ono što jedemo”. S druge strane, namirnice koje se ne svrstavaju u zdrave su...
Šta je to gotovo svakodnevno na našoj trpezi, a spada u red najnezdravijih jela? Poslednjih godina zdrava ishrana je u sve većem fokusu mladih i odraslih. Kako...
Ponovo je došlo ono doba godine kada svi krećemo sa pripremama za leto, odnosno sa dijetama. Ova odluka može biti zastrašujuća, posebno ako uzmete u obzir sve...
Brenda Vorkman (63) je dobar deo života provela mučeći muku sa kilogramima. Disciplinovano je izgubila nekoliko kilograma, ali ih je onda sve vratila u...
Prvobitni naslov ovog teksta je glacio: Oprez! Ovih 5 cifara na deklaracijama povrća znače da je GMO. Nakon provere činjenica od strane fact checking...
Koliko god mislili da znamo da izaberemo kvalitetno voće i povrće na pijaci, kod kuće se obično razočaramo. Na prvi pogled sveža salata i mladi luk, samo dan...
Um caruje, snaga klade valja. I definitivno jeste – kada razum kaže “dosta je”, došlo je vreme za promene, onda se one i dese. I samo jaka volja...
O slabim kostima i kalcijumu slušamo još od detinjstva, ali kada se dođe u određene godine i kada znamo da je kostima neophodna pomoć da bi ostale čvrste...
Čini se da se iz godine u godinu pojavljuje sve veći broj novih, modernih dijeta, koje obećavaju čudesan učinak – brz i lak gubitak telesne težine...
Poznato je da porodica Đoković veliku pažnju pridaje zdravom načinu ishrane, kao i da glavnu reč na tom polju vodi Novakova supruga Jelena. Zdravlje i vitak...
Mediji su nas danas po ko zna koji put podsetili da Novak na prazan stomak, nakon malo vode sa limunom i limetom, pije celer. Punu čašu zelenog soka od celera...
Mališani u našoj zemlji neretko imaju krivu kičmu, gojazni su, nisu dovoljno fizički aktivni i previše su za računarom i telefonom. Pedijatar Slavko Dušanov...
Naše bake i deke, mame i tate, jeli su slaninu, a onda je nekako ona postala glavni krivac za maltene sve zdravstvene probleme i godinama je imala lošu...
Pravilna ishrana je tema koja se naročito provlači u javnosti poslednjih decenija. Glavni razlog je, naravno, ubrzan tempo života savremenog čoveka, te pojava...
Pileće meso prezasićeno hormonima i antibioticima uzrok je mnogih zdravstvenih problema, gojaznosti i stvaranja celulita kod beba i muškaraca. Od svih vrsta...
Slavna teniserka Jelena Dokić dugo se mučila sa viškom kilograma. Zahvaljujući specijalnoj ishrani uspela je da pobedi gojaznost. O njenoj transformaciji ne...
