Luftika Tagovi Zdrav zivot

Tag: zdrav zivot

Hoćete da budete zdravi? Neka vam ovo postanu navike!

Uklještili smo se u brzi tempo. Brzo spavamo, brzo jedemo brzu hranu, brzo se iznerviramo, jurimo, žurimo, i dajemo prostora lošim navikama od kojih...

Tako je govorio Tesla: Kako da održite formu tela i duha...

Svuda u svetu ljudi se danas slažu da je Nikola Tesla jedan od najplodnijih i najkreativnijih duhova koje je čovečanstvo ikada imalo. Na svojim...

15 saveta: Doživeti stotu uz papriku, zrele banane i ljubimca

Iako se saveti o dužem životu najčešće daju "mlađima", i nakon 70. itekako možemo uticati na to da živimo kvalitetnije i duže. Istraživanja poslednjih...

Besplatno piće koje rešava sedam zdravstvenih problema

Način ishrane, kao i adekvatan unos količine i vrste vode je jedini važan i odlučujući faktor zdravlja, koji je pod našom kontrolom. Ako vodu...

Teretana i treninzi su vam skupi? Evo kako da budete fit...

Sa svih strana stižu informacije da se tajna dobrog zdravlja, ali i lepog i negovanog izgleda, najčešće krije u magičnoj kombinaciji isbalansirane ishrane i...

Novosadski zaljubljeni par – svetski šampioni u fitnesu

Kako izgleda kada ste šampion sveta, a pri tome živite sa još jednim šampionom sveta? Upravo ovo pitanje postavili smo Slavku Zecu, Novosađaninu koji...