Recepti

Božasntveni čaj od lovora, recept koji za 10 minuta smiruje kašalj, dokazano

Naše bake su s razlogom stavljale lovorov list (lorber) u jela, a znale su i za njegova lekovitaa svojstva. Lovor pripada porodici lovornjača, a poreklom je iz Male Azije. Lovor je grm ili drvo, sjajnih i kožastih listova, dugačkih oko 7 do 10 cm.

Popularan je kao začin i kao ukrasna biljka, a koristi se i u medicini.

Listovi su vrlo aromatičnog, gorkog i jakog ukusa. Sveži listovi sadrže vitamin A, C, i vitamine B kompleksa. Od minerala su prisutni kalcijum, mangan, gvožđe, selen, cink i magnezijum.

Čaj od lovorovog lista odličan je kao lek protiv svih vrsta kašlja, i suvog i mukoznog, jer deluje umirujuće na sluznicu grla i dušnika.

lovor-caj
Foto: Shutterstock

Posle samo jedne šolje čaaja kašalj prestaje za deset minuta, provereno.

Čaj od lovora protiv kašlja – recept

SASTOJCI:

  • 2,5 dcl vode
  • 4-5 lista lovora
  • pola limuna
  • kašičica meda

Ukoliko ne volite bilo koji od ostalih sastojaka, sasvim su dovoljni i lovor i voda.

Stavite listove suvog ili svežeg lovora u šerpicu, prelijte hladnom vodom, ostavite da provri i kuva se 4-5 minuta.

Ostavite čaj poklopljen da odstoji još 10 minuta, procedite i dodajte sastojke po želji (med ili limun). Piti umereno vruć čaj u manjim ali čestim gutljaima.

Dnevno možete piti i do litar ovog čaja.

Napomena: Trudnice treba da izbegavaju lovor jer može uzrokovati pobačaj. Otrovan je za pse i mačke.

Ako hoćete da budete zdravi i vitalni u kafu dodajte samo ova 2 sastojka (RECEPT)

Avatar

Tamara Gočmanac

Mnogo glasno šapuće. Ego-tripuje, nasmeje, rasplače. Voli kišu i sneg. I životinje. Redovno je ispuštali na glavu kad je bila mala, pa je, zahvaljujući tome, postala mnogo lepa, pametna i bloger.

Dodaj komentar

Klikni da objaviš komentar

31 Shares
Share via
Copy link