Luftika Tagovi Teretana

Tag: teretana

Personalni trener, trend koji osvaja Novi Sad

Personalni (lični) trener nije više dostupan samo bogatim i slavnima. Poslednjih nekoliko godina ovo zanimanje je vrlo traženo, a njihov sve veći broj omogućio...

Top 17 najpopularnijih teretana u Novom Sadu: prednosti i mane

Teretane i fitness centri su sve brojniji u Novom Sadu. Kako pronaći odgovarajući trening, koliko utiče cena, da li ima parking, kakve su sprave,...

Teretana i treninzi su vam skupi? Evo kako da budete fit...

Sa svih strana stižu informacije da se tajna dobrog zdravlja, ali i lepog i negovanog izgleda, najčešće krije u magičnoj kombinaciji isbalansirane ishrane i...

Crossfit, trening koji je uzeo najbolje iz svih sportova

U poslednje vreme pojavljuje se mnogo novih programa za grupne treninge. Crossfit me je oduvek privlačio, ali nisam bila sigurna šta se tu zapravo...