Klima tokom spavanja rashlađuje prostoriju, ali može da naruši san i poveća račun za struju. Evo šta se dešava sa telom i kada bi trebalo da je isključite...
Oznaka: spavanje
Dok neki ljudi legnu i zaspu gotovo odmah, postoje i oni kojima upravo tada misli postanu najglasnije. Čim se ugase svetla i sve utihne, počinju da analiziraju...
Kratke dremke su jedan od najčešćih razloga zbog kojih se roditelji pitaju da li njihova beba dovoljno spava. Beba zaspi, roditelji taman pomisle da mogu nešto...
Bebe se često smeškaju dok spavaju, što roditeljima deluje preslatko i emotivno, ali stručnjaci objašnjavaju da taj osmeh najčešće nije svesan niti nameran. U...
U poslednjih nekoliko godina zdravstvene teme vezane uz žene zauzimaju sve više prostora u javnosti. Jedna od najuočljivijih promjena je porast interesa za...
Za ovu vojnu metodu tvrde da pomaže da zaspite za samo dva minuta i da deluje kod čak 96 odsto onih koji je isprobaju. Tehnika koju, navodno, koriste vojni...
Jedan od najčešćih obrazaca koji se javlja sa starenjem jeste ranije buđenje. Iako mnogima to može delovati neobično, nauka kaže da je reč o prirodnoj...
Odlazak u krevet oko ponoći ili kasnije navika je koju mnogi smatraju bezopasnom. Kako bismo uopšte nešto uradili da smo ranije zaspali? A imamo toliko toga...
Uspavljivanje koje traje duže od 30 minuta, često buđenje u toku noći, prerano jutarnje buđenje, loš kvalitet spavanja, osećaj umora i bezvoljnosti nakon...
Čak i ako živite zdravo, desi se da imate poteškoće sa spavanjem, teško zaspite, budite se tokom noći, imate noćne more. Ako je to slučaj, donosimo vam...
Trend su započeli radijski voditelji koji su pokušavali da nadmaše jedni druge u izuzetno opasnim reklamnim akrobacijama, rekord u ostajanju budnim je više...
Ukoliko se probudite u ranim jutarnjim satima, lekari upozoravaju da bi u tome mogla da ima ulogu i naša telesna temperatura. Oni koji se redovno bude u tri...
Ponekad se čini da je nemoguće zaspati noću, bez obzira na to koliko ste na kraju dana umorni. Stres, anksioznost, bolest ili bol samo su neki od mnogih...
Još jedan tropski talas pogodio je Srbiju, zbog čega, moguće, imate problema da uveče utonete u san, naročito ako nemate klimu ili jednostavno ne želite da...
Pakleno topli dani ovog leta naterali su nas da praktično ne gasimo klima uređaje, a mnogi ih ne isključuju ni prilikom spavanja, jer ne žele da se probude u...
Verovatno vam se nekad desilo da satima nepomično budni ležite u krevetu i ne možete da zaspite, dok kazaljke sata odzvanjaju poput bubnjeva u tišini. Svakako...
Da li možete da zamislite da ne spavate tri večeri zaredom? Ako bi vam tako nešto i pošlo za rukom, sigurno bi ostavilo ozbiljne posledice na vaše mentalno...
Kaže se da doručak treba da pojedemo sami, ručak da podelimo sa prijateljem, a večeru da damo neprijatelju. Međutim, postoje namirnice koje bez griže savesti...
Tiktoker Pibe iz BiH uživo se snimao kako spava, a live prenos njegovog dremanja pratilo je više od 200 ljudi na TikToku. Naime, Pibe je pred kamerom dremao...
