Za blistav osmeh i zdrave zube često nije dovoljno samo održavati redovnu higijenu. Sa ovom konstatacijom slaže se veliki broj stomatologa, koji su takođe saglasni da nekoliko namirnica treba izbegavati u širokom luku.
1. Kokice
Poznati zubar Džonatan Neman je objasnio da veliki broj pacijentata koji dolaze kod njega jer su polomili ili okrnjili zub, krive kokice koje su prethodno jeli.
2. Sušeno voće
Sušeno ili kandirano voće je prepuno šećera koji se lepe na zube. Ovaj koncentrisani šećer stvara karijes na zadnjim zubima.
3. Topla voda sa limunom
Limun poseduje agrum koji zbog kiseline uništava zubnu gleđ. Kiseline koje sadrži južno voće uništava gleđ poput šećera.
Dodaj komentar