Luftika Tagovi Zdrava ishrana

Tag: zdrava ishrana

Šta je paleo ishrana i zbog čega je tako posebna?

Paleo ishrana je poslednjih par godina sve popularnija. Ljudi koji su isprobali taj način ishrane smatraju da je to najbolje rešenje za vaše obroke,...

Najveći mitovi o ishrani u koje svi verujemo

Stručnjaci širom sveta konstantno vode rasprave o ishrani i njenim pozitivnim i negativim aspektima. Među podacima koje iznose, često je i dosta neproverenih. Ovo...

Ojačajte imunitet vašeg mališana

Počela je školska godina i boravak dece u kolektivima (škole, zabavišta, vrtići) mnogim roditeljima donosi glavobolju jer povećava rizik od virusnih i bakterijskih infekcija...

“Naš” Nole ipak nije vegan i sada svi možete da odahnete

Novak Đoković je konačno udostojio javnost odgovora na pitanje svih pitanja - da li je vegan? U razgovoru sa novinarima u Parizu najuspešniji srpski...

Tako je govorio Tesla: Kako da održite formu tela i duha...

Svuda u svetu ljudi se danas slažu da je Nikola Tesla jedan od najplodnijih i najkreativnijih duhova koje je čovečanstvo ikada imalo. Na svojim...

Za imunitet je najvažnija zdrava ishrana

Svako dete, u proseku, oboli od prehlade čak četiri do šest puta godišnje, a sve je više mališana koji se prehlade i dva puta...

Ortoreksija: Kad zdrava hrana postane nezdrava

Ortoreksija je nezdrava opsesija zdravom ishranom koja dovodi do toga da osoba jede samo "dobru i zdravu" hranu, a da izbegava "loše i nezdrave"...

Novosadski zaljubljeni par – svetski šampioni u fitnesu

Kako izgleda kada ste šampion sveta, a pri tome živite sa još jednim šampionom sveta? Upravo ovo pitanje postavili smo Slavku Zecu, Novosađaninu koji...

Ortoreksija – kada zdrava ishrana postane poremećaj

Želja za zdravom hranom, “čistom” i neprerađenom, lako se može pretvoriti u poremećaj ishrane i rezultirati ozbiljnim simptomima koji narušavaju  zdravlje. Reć je o...

Tajne uspeha hrono ishrane

Sve prisutniji trend u oblasti dijeta i nutricionizma je hrono ishrana. Popularnost  i tajna uspeha ove  ishrane, krije se u činjenici da možete jesti...