Pčelinji polen novi hit kod tinejdžerki, jedu ga uz sve jer im navodno povećava grudi

Neke devojke se kunu da vide drastičnu promenu.

TikTok je preplavljen snimcima koji dokazuju navodne prednosti pčelinjeg polena za povećanje grudi.

Korisnice se hvale kako im grudi „nikada nisu izgledale bolje“ nakon što su počele da koriste proizvod od 5 funti, koji se može ubaciti u smutije, kaše ili jednostavno progutati.

One su podelile fotografije neverovatnih transformacija, a svaku su detaljno opisale uz tvrdnje da ovaj suplement „definitivno funkcioniše“. Ipak, stručnjaci su se oglasili i za MailOnline ove izjave nazvali: „patetičnim, štetnim i nepoštenim“.

Prednosti polena

Pčelinji polen je bogat vitaminom C, kalcijumom i gvožđem. Istraživanja su pokazala da je takođe bogat fitoestrogenima — jedinjenjima sličnim estrogenu dobijenim iz biljaka, koja oponašaju delovanje hormona u telu.

Ali drugi izvori sa visokim sadržajem te supstance takođe uključuju povrće, kao što je brokoli, karfiol, kupus i prokelj, što znači da bi oni navodno imali isti efekat.

Žitarice, uključujući ovas, pirinač, ječam i kinou, semenke poput lanenog semena i orašasti plodovi poput badema takođe su bogati fitoestrogenima.

Šta je istina?

Direktorka Nacionalnog centra za poremećaje u ishrani, rekla je za MailOnline: „Ovaj trend je patetičan, štetan i nepošten, šta više da kažemo“, a dodala je i da brine za ljude koji u ovo veruju.

U međuvremenu, dr Šeril Ros, ginekološkinja iz Kalifornije i autorka „Vodiča za intimno zdravlje žena“, tvrdi da ne postoje naučni dokazi koji podržavaju tvrdnje da pčelinji polen povećava veličinu grudi. Ona je rekla da je veličina grudi „u krajnjoj liniji određena hormonskim uticajima tokom puberteta, trudnoće, postpartuma i menopauze“, a na nju mogu uticati „genetika, vežbanje, starost i težina“.

Pčelinji polen takođe spada u kategoriju suplemenata — pošto nije registrovan kao medicinski proizvod. Nije ga odobrila ni Regulatorna agencija za lekove i zdravstvene proizvode (MHRA) — koja nadgleda bezbednost lekova u Velikoj Britaniji — niti Uprava za hranu i lekove (FDA), koja obavlja istu funkciju u SAD.

TikTok iskustva

Pored toga što ga reklamiraju uz obećanja da će povećati grudi, korisnici TikTok-a takođe tvrde da pčelinji polen može povećati plodnost i poboljšati raspoloženje.

U jednom videu koji je pogledan 1,3 miliona puta, influenserka Ajvi Kros je tvrdila da je dodavanje pčelinjeg polena u njena pića doprinelo rastu grudi.

„Javila se ideja da ovo stalno koristim već dve ili tri nedelje“, čulo je njenih 42.500 pratilaca. „Pre dve noći sam oblačila Skims grudnjak, koji uvek držim na istom podešavanju, i bila sam kao, „Oh, Bože, ovo je nekako tesno“, pa sam morala da ga olabavim pomalo.“

@elly_bear Part 7| sorry i look like trash i couldnt try to look better today #beepollen #beepollengirl #fyp #glowup #growth ♬ original sound – Elly Bear

U međuvremenu, model Eli Bear rekla je za TikTok da nakon što je svakodnevno uzimala sumplement primećuje da njene grudi „izgledaju nikad bolje“. Dodala je i da nikada nije imala veće grudi u životu.

TikTokerka @thatgirlashbash koji ima preko 102.000 pratilaca je rekla: „Mislim da radi, iz istraživanja koje sam uradila, a koje može potrajati i do nekoliko meseci što ima smisla, zaključila sam da je to ono čemu verovatno težim. Toplo ga preporučujem“, u videu pogledanom 193.000 puta.

@iveycross Replying to @maky.go.lucky love this for youuuu 🤭🍒✨🫶🏼 #beepollen #beekeepersnaturals #beepollenbenefits #holistichealth ♬ original sound – Ivey Cross

Zagovornici kažu da ovaj proizvod ima i antiinflamatorna i antimikrobna svojstva, pomažući u zaustavljanju rasta mikroorganizama, uključujući bakterije, i ublažavanju stresa. Drugi promovišu njegovu sposobnost da snizi holesterol, poboljša metabolizam i čak poveća seksualni nagon, ali ograničeno istraživanje je sprovedeno samo na životinjama.

U međuvremenu, u video snimku koji je pogledan 14,2 miliona puta, influenserka Kamila El je iznela: „Već mesecima uzimam pčelinji polen i mogu da svedočim da vam to zaista povećava grudi.“ Kamilu prati više od 667.000 pratilaca, kojima je poručila: „Ovo sam jela skoro svaki dan. Stavljala sam na sve, na jogurt, na smutije, zob preko noći. Baš na sve!“

Istraživanja i stav lekara

Ograničena istraživanja su pokazala da pčelinji polen ima neke efekte na ženske hormone.

Jedna studija iz 2015. godine koja je uključivala samo 46 pacijenata otkrila je da može ublažiti valunge i „druge simptome menopauze“, uključujući vrtoglavicu i bolove u stomaku kod pacijenata sa rakom dojke. Naučnici iz bolnice Ortenau u Ofenburgu u Nemačkoj tvrde da je to „verovatno“ zbog fitoestrogena.

U drugom malom ispitivanju koje je uključivalo 54 žene u menopauzi 2005. godine, 65 procenata ispitanica je iskusilo smanjenje valunga kada su uzimale pčelinji polen, u poređenju sa 38 procenata u placebo grupi. Isti zaključak su doneli i naučnici sa Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu u Gentofteu, u Danskoj.

Međutim, ne postoje velike kliničke studije koje podržavaju upotrebu pčelinjeg polena za rast grudi. Kao i za mnoge supstance na biljnoj bazi, studije o lekovitim vrednostima pčelinjeg polena su ograničene.

Dr Sermed Mezher, lekar opšte prakse NHS-a, rekao je: „Svi izveštaji o ovom radu potiču iz priča pojedinih ljudi koji su skloni pristrasnosti. Zato bi trebalo uraditi studije u kontrolisanim okruženjima da bi se ovo dokazalo.“

„Istina je, međutim, malo verovatno da će ovo učiniti ništa osim što će naljutiti pčele i potencijalno smanjiti vašu sposobnost da prirodno proizvodite estrogen“, dodao je.

Ali stručnjaci su upozorili da, kao i kod svakog dodatka, postoje i drugi potencijalni rizici upotrebe pčelinjeg polena.

Pčelinji polen može izazvati nove alergijske reakcije, rekao je dr Mezher. Studije su takođe pokazale da konzumiranje može da izazove alergijsku reakciju kod ljudi sa alergijama na pčele ili med. To može uključivati osećaj vrtoglavice, otežano disanje i oticanje lica, usana, jezika ili grla.

Takođe uvek prvo treba da se uradi testiranje na alergije, savetuju oni.

Izvor: Nova.rs