Leto je doba godine kada naša figura najviše dolazi do izražaja. Ovaj detoks napitak pomići će vam da se rešite masnih naslaga i prošetate sa ravnim stomakom. Imati ravan stomak ponekad se čini gotovo kao nemoguća misija. Ali, čak i ako ne vežbate često, postoje “tehnike” koje vam mogu pomoći da stomak držite pod kontrolom – poput, recimo, ovog finog napitka.

Naime, imati vitku liniju podrazumeva uravnotežena ishrana i redovno vežbanje. Ali, ovaj napitak pomaže čak i ako u tome niste redovni. Ne samo da će vam pomoći da regulišete probavu, nego će i efikasno eliminisati toksine iz tela.

Sve što vam je potrebno su sledeće namirnice:

1 dl grčkog jogurta
kašika mlevenih badema
pola šoljice smrznutih borovnica
pola šoljice ananasa
šoljica listova kelja
tri četvrtine šoljice vode

Priprema:

Za početak prvo pomešajte grčki jogurt, bademe, borovnice, ananas, kelj i vodu pa ih sve zajedno izblendajte sve dok ne dobijete finu, glatku smesu.

Ovaj napitak savršen je kao alternativa za doručak, a preporučuje se da ga pijete barem nedelju dana za što bolje rezultate!

Probajte napitak koji topi “šlauf” oko stomaka

Ostavite komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here