Luftika Tagovi Problemi sa spavanjem

Tag: problemi sa spavanjem

Ne morate se svaki dan oko tri popodne osećati kao zombi!

Nekako uvek oko tri poslepodne počinjete da osećate umor koji preti da vas apsolutno savlada. Kako biste zadržali budnost i pribranost pogrešno se hvatate...

Ove namirnice ne smete da jedete pre spavanja

Koliko puta vam se desilo da ste legli na vreme, navili sat, ali da nikako niste mogli da zaspite. Često se zapitali da li...