Luftika Tagovi Kako skinuti višak kilograma

Tag: kako skinuti višak kilograma

5 grešaka zbog kojih ćete najčešće odustati od dijete

Proleće je period kada se mnogi odlučuju na povratak vežbanju, ali i promenu ishrane pa su u suludoj potrazi za dijetom pomoću koje će...

Trčanje i joga su zapravo savršena kombinacija – za liniju i...

Trčanje je najbolji način rešavanja viška kilograma, no često nas nakon takvog treninga mišići neugodno zatežu i bole. Kako bi se to sprečilo, treba izvoditi...