Duga zima, preduga pandemija, loše plate, loše vreme, gomila obaveza koje ne stižemo da pokrpimo, perspektiva ne postoji, nervira vas muž, žena, deca, komšije, majstori, ljubimci, Vučić, TV, Đilas i Šolak, Mirko i Slavko… Sve vas nervira i izjeda vam živce. Pre nego krenete rukom ka Bensedinu ili u srećnijoj varijanti Valerijani, možda postoji neko lepše i prirodnije rešenje.
Da li boravak u prirodi pozitivno utiče na vas? Osećate li širenje pluća, čišćenje nerava i povezanost sa svojom suštinom nakon samo par sati provedenih u prirodi?
Boravak u bašti, zelenilu i pored vode zaista leči. Lokacija koja nudi mir biće najtraženija turistička destinacija u skorijoj budućnosti.
Fejsbuk stranica „Zanimljivo“ često svoje pratioce obraduje nekim interesantnim sadržajem. Ovoga puta odlučili smo da vam u originalu prenesemo njihovu objavu.
U zemlji postoji prirodni antidepresiv. To je Mikobakterija vake, bakterija koju nalazimo u zemlji koju ljudi gutaju ili udišu kada provode vreme u prirodi i rade baštenske poslove.
Ova bakterija stimuliše deo u mozgu odgovoran za proizvodnju serotonina (hormona sreće). Većina strastvenih baštovana će vam reći da je njihov vrt njihovo „srećno mesto“ a stvarni fizički čin vrtlarstva smanjuje stres i podiže raspoloženje.
Mikobaktrija vake takođe poboljšava kongitivne funkcije, ima uticaj na Kronovu bolest, čak i na reumatoidni artritis. Prirodno dejstvo tih antidepresivnih bakterija u telu mogu se osetiti i do 3 nedelje.
Sadite, uprljajte ruke zemljom i budite zdraviji.
I zaista, stilski beton u koji smo svi takozvani građani već po rođenju uklesani oduzima nam neophodnu životnu energiju. Dovoljno je sebičan da ne vraća davaocima ni delić, a frka i panika na svakom ćošku jednostavno nema smisla.
Sve je više depresivnih i anksioznih ljudi, a pandemija je taj fenomen samo višestruko uvećala. Moramo shvatiti da nas poslodavci i drugi korisnici naše životne energije mogu zameniti u roku od odmah, a da naš život i zdravlje nemaju cenu.
Zato koliko god možete povedite računa o sebi, o mentalnom i fizičkom zdravlju, branite prirodne lepote i budite deo njih.
Dodaj komentar