Svakako nije prijatno kada se skinemo na plaži i pokažemo masne naslage na stomaku, a osim što salce ne izgleda lepo, doprinosi i razvoju brojnih bolesti. Iako...
Rubrika: Zdravlje
Ako donesete odluku da prestanete da pijete kafu ili da smanjite unos kofeina, koji u organizam unosimo iz kafe, a manje iz gaziranih pića, naše telo može da...
Klasični i gotovo kultni izbor za doručak, pored specifičnih jela, uključuje i sok od pomorandže. Ovo poslednje je toliko popularno da se često vidi u...
Vantelesna oplodnja (IVF) je medicinski postupak koji omogućava parovima sa problemima plodnosti da ostvare svoju želju za roditeljstvom. U ovom tekstu, cilj...
Kvalitetan san je ključan za fizičko zdravlje, mentalnu dobrobit i ukupni kvalitet života. Dok noćni odmor može delovati kao jednostavan deo svakodnevne...
Novi Sad, drugi po veličini grad u Srbiji, poslednjih godina beleži značajan rast i razvoj, postajući prepoznatljiv kao regionalni centar lečenja. Ovaj razvoj...
Bol u leđima je sveprisutni problem, naročito za one koji provode duže vreme sedeći za stolom ili obavljajući poslove koji zahtevaju fizički napor. Dugotrajno...
U današnjem ubrzanom svetu, briga o zdravlju često pada u drugi plan. Međutim, redovni lekarski pregledi su ključni za održavanje optimalnog zdravlja i...
Postoji više od 3.000 različitih sorti krušaka i one nisu među najpopularnijim voćem. Ipak, to ne bi trebalo da bude tako jer su zdravstvene prednosti krušaka...
Termin demencija podrazumeva gubitak pamćenja i druge mentalne probleme. Simptomi demencije ne pogađaju samo starije ljude. Da biste smanjili rizik od...
Ma koliko se trudili da se hranimo zdravo, ukoliko sami ne uzgajamo voće i povrće, velika je verovatnoća da ćemo kupiti neku od namirnica koja je tretirana...
Da hrana može biti i lek i otrov pokazala su brojna istraživanja. Neke namirnice su tako loše za nas da, ako se preterano konzumiraju, mogu smanjiti volumen...
Oko 280 miliona ljudi širom sveta ima depresiju, a oko milijardu se bori sa nekim problemom mentalnog zdravlja, podaci su Svetske zdravstvene organizacije. I...
Mnogima omiljena letnja poslastica ima malo kalorija i gotovo da možete da je jedete koliko god želite – osim ako imate problem sa šećerom. Lubenica je...
Kada spomenemo ugljene hidrate, često pomislimo na nepotrebne šećere, koji doprinose gojaznosti i bespotrebnom uvećanju telesne mase. Međutim, uprkos lošoj...
Voće i povrće su ključne komponente zdrave ishrane. Važno je, međutim, da budu bezbedni za jelo – što znači da su čisti od prljavštine i pesticida. Jagode i...
Poznato je da naše kosti sa godinama postaju krtije i tanje, pa kako starimo ni prelomi nisu retkost, posebno nakon nezgodnog pada. Ovo medicinsko stanje...
Iako znamo da je alkohol loš za jetru, ima namirnica koje su još opasnije, a koje svakodnevno konzumiramo bez griže savesti. O štetnosti alkohola ne moramo...
Pakleni dani ponovo stižu, a poznato je da tokom vrelih letnjih meseci neophodno održavati organizam hidriranim, kako bismo sačuvali zdravlje. Kako...
