Mnogo godina unazad vodi se debata između vlasnika pasa i različitih stručnjaka o prednostima i manama spavanja ljudi i pasa u istom krevetu. Svako ko je u životu imao psa, naročito vlasnici koji žive u stanovima, našli su se pred dilemom da li dozvoliti tim slatkim okicama da nađu svoj kutak u njihovom krevetu.
Jedno od pitanja je i da li se bolje ili lošije spava kada se krevet deli sa psom, a ova rasprava u jednom trenutku našla se i na društvenoj mreži Redit. Jedan korisnik ove mreže postavio je upravo ovo pitanje, a jedan komentar nasmejao je svojim odgovorom učesnike rasprave koji su imali slično iskustvo.
– Naš pas mi uništava san. Zbog njene veličine, moj partner koristi veću površinu kreveta, što znači da sam ja ta koja završavam sa kolenom u leđima ili me stopala polako izguravaju iz kreveta – napisala je jedna korisnica.
Razne studije, veterinari i pojedini vlasnici kućnih ljubimaca govore o različitim benefitima spavanja sa psom, u zavisnosti od rase psa kao i vaših životnih uslova.
Mnogo je nedoumica po pitanju spavanja sa psom u istom krevetu, a vlasnicima koji ovo praktikuju značiće nekoliko trikova kako da svog psa uspešno navedu da mirno spava čitavu noć.
DA LI JE POGREŠNO PUSTITI PSA DA SPAVA SA VAMA U ISTOM KREVETU?
Istraživanja pokazuju da su psi dnevna bića koja noću spavaju, a danju su aktivni, baš kao i ljudi. Budući da su psi evoluirali zajedno sa ljudima, studija iz 2020. godine sugeriše da su psi verovatno prilagođeni ljudskim cirkadijalnim ritmovima sna, uključujući karakteristike poput sna sa brzim pokretanjem očiju, REM fazu, kao i period dubokog sna koji se javlja i kod pasa i kod ljudi.
Ali malo je teže odgovoriti na pitanje da li je spavanje sa psima bolje ili lošije za zdravlje ljudi.
Neke studije ukazuju na prednosti za ljudski san koji imaju vlasnici pasa. Studija iz 2019. pokazala je da vlasništvo nad psima poboljšava dužinu sna, dok je studija iz 2018. pokazala da vlasnici pasa dosta lakše utonu u san od onih koji nemaju ove krznate ljubimce.
Manje je jasno koje su prednosti kada pas zapravo spava u vašem krevetu. Prema izveštaju iz 2017. objavljenom u naučnom časopisu „Mayo Clinic Proceedings“, „prisustvo psa u spavaćoj sobi vrlo verovatno ne remeti ljudski san“.
Međutim, istraživači takođe pišu da ova teorija zavisi od toga da li je pas samo u sobi ili spava na vašem krevetu. Njihovi nalazi ukazuju na to da su ljudi koji dele krevet sa psom spavali lošije od onih vlasnika čiji psi spavaju u istoj sobi.
Studija iz 2018. pokazala je da zajedničko spavanje sa psima dovodi do „merljivog, ali blagog smanjenja ukupnog kvaliteta sna“. Isto istraživanje navodi da su psi oko 20 posto noći aktivni, a njihovi vlasnici su imali 4,3 puta veću verovatnoću da ostanu budni kada su njihovi ljubimci budni. Međutim, studija i dalje kaže da se „ovaj štetan uticaj mora upoređivati zajedno sa prednostima zajedničkog spavanja“ sa psima.
PREDNOSTI SPAVANJA SA PSOM U KREVETU
Društvo pasa donosi brojne koristi za mentalno zdravlje, posebno u stresnim vremenima. Spavanje sa psom može pružiti privremeni osećaj udobnosti i prijatnosti u situacijama kada su naši partneri odsutni iz zajedničke postelje, kaže Rian Lera za Inverse. Lera je veterinar na klinici u Ontariju koji ipak priznaje da on i njegova žena dele krevet sa svoja dva psa.
Vlasnici kućnih ljubimaca uglavnom se slažu sa ovom tvrdnjom.
– Nema ništa bolje od pasa koji spavaju ispred i iza vas. Zaista nestvaran osećaj udobnosti i sigurnosti – prokomentarisao je još jedan korisnik Redita. Drugi korisnik napisao je kako mu pas pomaže u prevazilaženju psihičkih problema.
– Imam neke probleme sa mentalnim zdravljem pa mi san i opuštanje, generalno, mogu biti teški, ali moji psi prave razliku i olakšavaju mi tegobe – svedoči još jedan vlasnik.
O pozitivnim dejstvima bliskosti sa psom svoje iskustvo preneo je još jedan učesnik debate.
– Dobijam užasnu paralizu sna. Iz nekog razloga, maženje psa sprečava te moje epizode – kaže se u komentaru.
Obučeni službeni psi zapravo mogu pomoći u lečenju ljudi sa specifičnim poremećajima spavanja, uključujući narkolepsiju i apneju u snu, objavio je „US Service Animals“.
RAZLOZI PROTIV SPAVANJA SA PSOM U KREVETU
Vlasnici pasa ističu i jednu veliku manu spavanja sa ljubimcem u istom krevetu. Njima najviše smeta nedostatak prostora i činjenica da psi mogu previše ugrejati površinu kreveta na kojoj se ispruže.
– Shvatila sam da kada smo u krevetu moj verenik, ja i naš mali bigl, jednostavno nema dovoljno mesta za sve nas – stoji u jednom od komentara.
Psi koji leže nasred kreveta sa izvaljenim nogama, čest su problem mnogih vlasnika pasa. Jedan od korisnika Redita svog psa je opisao kao „čupavu bocu sa toplom vodom“.
Neki su imali i vrlo kratak, ali istovremeno duhoviti komentar.
– Ako želite dobar san, nema pasa u krevetu – napisao je jedan korisnik pre nego što je priznao da oni i dalje spavaju sa svoja dva psa.
DA LI JE SIGURNO DELITI POSTELJU SA SVOJIM LJUBIMCEM?
Generalno nije opasno da odrasla osoba spava zajedno sa psom, kaže Lera. Međutim, on ipak upozorava da uspeh zajedničkog spavanja u potpunosti zavisi o temperamentu psa i u kojoj meri deli prostor u krevetu. Neki psi, na primer, mogu se uplašiti tokom noći što potencijalno može dovesti do neželjenih situacija i nepredviđenih reakcija.
– Psi su vrlo često i tokom spavanja na oprezu i u pripravnosti, pa se može desiti da i u polusnu reže ili laju – objašnjava ovaj veterinar iz Kanade.
– Ako imate tendenciju da se naglo pomerate u snu, fizička razdvojenost između vas i vašeg šteneta tokom noći može biti opravdana – objašnjava Lera i dodaje da nesanica, bilo sa ljudske ili pseće strane, može uticati na vezu između vlasnika i kućnog ljubimca.
– Nesanica ima potencijal da ugrozi vezu između psa i vlasnika – kaže Lera.
Drugi veterinari ukazuju na mogućnost da pas izazove određene alergije kod vlasnika jer često u kuću i krevet unose prljavštinu, polen ili druge alergene. Ukoliko vas ovakva mogućnost zabrinjava onda još jednom razmislite pre nego što dopustite psu da vam se ušunja u postelju.
SAVETI ZA ONE KOJI SE ODLUČE DA DELE KREVET SA PSOM
Ukoliko ste odlučni u nameri da sa svojim ljubimcem delite i krevet, postoji nekoliko saveta kako da udobnije spavate, sa mogućnošću obostranog kvelitenog sna.
Na primer, vaš pas može skočiti u krevet i zauzeti željeno mesto za spavanje, a ova situacija dodatno je zakomplikovana ukoliko imate više kućnih ljubimaca. Jedan od korisnika Redita ima zanimljiv način da se izbori za svoje mesto u krevetu.
– Izazov je pronaći način da uđete u krevet ako su se psi prvi smestili. Da bih to učinio, obično im dajem poslastice po sobi kako bih im skrenuo pažnju, a zatim trčim do kreveta da stignem prvi! – napisao je.
Bilo je i kreativnih predloga da se psu napravi posebno mesto na krevetu kako ne bi zauzimao dragoceni prostor.
– Moj pas je bio američki buldog od 80 kilograma, pa sam otkrio da je preciznim određivanjem njegovog prostora u krevetu učinilo stvari mnogo lakšim – napisao je jedan korisnik Tvitera.
Veterinar Lera u potpunosti se slaže sa ovim predlogom.
– Naučiti psa da spava na određenom mestu u krevetu može pomoći – kaže ovaj veterinar i na osnovu sopstvenog iskustva zajedničkog spavanja sa psima predlaže stavljanje ćebeta pri dnu kreveta kako bi se jasno označilo mesto za spavanje ljubimca.
Stručnjaci kažu da možete biti u zabludi ukoliko mislite da ćete dobiti dozvolu da milujete svog psa samo zato što ste mu dozvolili da vam uskoči u krevet.
– Smatram da većina pasa ne želi da se mazi ili drži u zagrljaju ili bilo šta slično. Oni prosto mogu smatrati da im je suviše toplo – kaže Lera.
Ako se vaš pas budi ili ima problema sa spavanjem, to će vrlo verovatno uticati i na kvalitet vašeg sna. U ovom slučaju, Lera predlaže obuku vašeg psa da spava na udobnom krevetu za pse na podu, a ne u vašem krevetu.
ŠTA RADITI AKO VAŠ PAS NE SPAVA NOĆU?
Neki psi hrču, baš kao i ljudi. Međutim, ako vaš pas ima stalne probleme sa spavanjem, to bi moglo ukazivati na hitnije zdravstvene probleme, kaže Lera. Psi sa nekom srčanom manom ili problemima sa disanjem, poput astme, mogu kao posledicu imati teškoće sa kvalitetnim snom.
Određeni brahikefalni psi, rase sa spljoštenom njuškom, takođe mogu imati problema zbog svojih malih nozdrva i nedovoljno razvijenih disajnih puteva. Lera ipak ukazuje da je često moguće takve opstrukcije razrešiti hirurškim putem.
Rase koje su čuvene po disajnim problemima su buldozi, bostonski terijeri, a iste muke imaju i mopsovi
Veterinari iz veterinarske bolnice „Amherst“ napominju da psi koji imaju problema sa spavanjem mogu zapravo imati mnogo ozbiljnije zdravstvene tegobe poput infekcije mokraćnih puteva, gastroenterološke probleme, oboljenje bubrega, dijabetes ili kognitivno opadanje.
Ako vaš pas redovno ima problema sa spavanjem tokom noći, posavetujte se sa svojim veterinarom o odgovarajućim narednim koracima i proverite da li vaš ljubimac ima zdravstvenih problema.
Na kraju, zaključak je da uspešno deljenje kreveta sa psom pre svega zavisi od psa. Neki će vas držati budnim sa hrkanjem, dok će vam drugi pružati nezamenljiv osećaj ugodnosti. Najčešće ćete biti u prilici da doživite oba ova iskustva.
Ako ste sve ovo pročitali, a i dalje imate problema sa komfornim spavanjem sa svojim psom, šta je sledeće što biste mogli učiniti? Lera ima jedan jednostavan predlog – kupite veći krevet.
Gledaš kako se otrovani psi bore za vazduh i nemoćan si, a policija i institucije peru ruke
Dodaj komentar