JARAC
Ironman ili mud takmičenja
Jarčevi su veoma čvrsti i rešeni ljudi jake volje pa su Ironman ili mud treninzi za njih idealni. U pitanju je kombinacija treninga plivanje, bicikl i trčanje na duže staze koje donosi potpuni trening. Veoma je zahtevno, ali Jarčevima donosi disciplinovan trening koji im je potreban.
VODOLIJA
Timski sportovi
Vodolije su prema svojoj prirodi timski igrači tako da je timski sport odličan izbor za njih kada je trening u pitanju. Takmičenje im takođe prija jer podiže njihov interes na novi nivo.
RIBE
Joga
Za Ribe se kaže da imaju klizavu ličnost, ali to nije osnovni razlog iz kog je joga najbolji izbor za njih. Joga Ribama pomaže da se povežu sa svojom duhovnom stranom i da podižu tonus mišića u isto vreme što je za njih izuzetno značajno.
Dodaj komentar