Magazin

6 tipova ljudi koji moraju iskulirati pivo – da li ste među njima?

pivo
Printscreen

Pivo se nalazi na svakoj listi omiljenih napitaka, ali postoje osobe koje ne bi smele da ga konzumiraju, naročito u većim količinama.

Osim što pomaže da se osvežite tokom letnjih meseci, da odvojite koji minut za sebe i prijatelje, pivo ima i svoje loše strane koje ne osećaju baš svi.

Neki hronični bolesnici ili ljudi koji žele posebnu pažnju da posvete svojoj vitkoj liniji možda bi morali da razmisle da umesto piva ipak ubace vodu.

Ljudi sa istorijom dijabetesa ili predijabetesa

Kada pomislite na čašu piva, sigurno ne razmišljate o količini šećera koja se nalazi u njoj. Iako spisak sastojaka ne navodi uvek šećer, on se prirodno formira kada se hmelj fermentira sa kvascem.

„Pivo može brzo da izazove povećanje šećera u krvi pacijenta ili u stanju dijabetesa izaiiva brz porast insulina i hipoglikemiju, što je takođe opasno“, kaže dr med. Džonaton Kung, gastroenterolog u bolnici „Mount Sinai“.

Ljudi koji pokušavaju da izgube težinu ili imaju višak kilograma

Ako želite da izgubite nekoliko kilograma, možda bi trebalo da izbegavate ovo popularno alkoholno piće.

„Pivo ima od 100 do 200 kalorija i malu nutritivnu vrednost“, ističe Kung.

Prema istraživanju objavljenom u časopisu „Nutrients“, dnevne količine piva od 500 mililitara ili više smanjuju verovatnoću gubitka težine, posebno kod muškaraca.

Naime, konzumacija piva može sprečiti postizanje dnevnog kalorijskog deficita potrebnog za mršavljenje. Zamenite flašu piva flašom vode kako ne biste unosili prazne kalorije.

Osobe osetljive na gluten ili sa istorijom celijakije

Da, pivo sadrži gluten. Oni koji se drže dijete bez glutena trebalo bi da izbegavaju da piju pivo jer ono može doprineti problemima sa varenjem.

„Pivo često sadrži gluten koji kod mnogih pacijenata može da izazove inflamatorni odgovor u crevima što rezultira gastrointestinalnim simptomima“,kaže Kung.

Ako ne želite da odustanete od ovog pića, postoje piva bez glutena koja bi mogla biti bolja opcija.

Ljudi sa istorijom sindroma iritabilnog creva (IBS)

Problemi sa stomakom nikada nisu poželjni, ali mogu izazvati posebne probleme kod osoba sa sindromom iritabilnog creva.
Pivo često izaziva nadimanje, gasove, dijareju, a ponekad i bolove u stomaku jer iritira crevni zid. Takođe, kod nekih pacijenata može doći do zadržavanja tečnosti.

Ljudi sa istorijom hronične bolesti jetre ili ciroze

Iako popiti pivo zvuči kao dobra ideja nakon duge nedelje, ako imate bolest jetre ili cirozu, izbegavajte to.

„Pivo je alkohol koji, kada se metaboliše u već iritiranoj jetri (često u stanjima ciroze, virusnog hepatitisa ili autoimune bolesti), može dodatno da ubrza oštećenje parenhima jetre i na kraju može rezultirati smanjenom funkcijom jetre“, kaže Kung.

Ljudi koji često imaju gorušicu

Ako imate problema sa kiselinom, svakako izbegavate raznovrsnu hranu, a na tu listu treba dodati pivo.

„Poznato je da pivo slabi sposobnost zatvaranja donjeg sfinktera jednjaka (koji odvaja želudac od jednjaka), što za posledicu ima da se više kiseline vraća u jednjak, a to rezultira simptomima gorušice“, objasnio je Kung.

Izvor: B92.net

Pivo na konopče u Novom Sadu je primer funkcionalnog komšiluka

Redakcija

Delimo tekstove koji vrede. Jer vrede!

Dodaj komentar

Klikni da objaviš komentar

OGLAS

19 Shares
Share via
Copy link