Više studija, objavljenih u naučnom časopisu Nutrients, pokazalo je da osobe koje redovno jedu lubenicu imaju kvalitetniju ishranu, bogatiju vitaminima i...
Oznaka: zdravlje
Maj 2026. donosi poruku telu: nema naglih promena, već doslednost i istrajnost. Kada se sitnice ignorišu, telo počinje da ide “u rikverc” – pokazuje napetost...
Kraj marta 2026. donosi astro energiju koja telo tera da govori glasnije od svakodnevnih izazova. U narednim danima tempo će rasti, ali organizam neće moći da...
Hrana je deo kulture, tradicije i svakodnevice, ali ono što je u jednoj zemlji uobičajeno, u drugoj može biti zabranjeno ili strogo ograničeno. Namirnica koja...
Nakon godina rada sa stručnjacima kroz podkast Zdrava priča, kreativna direktorka i producentkinja Dolores Milošev Erdeg pokreće novi format uživo edukacija...
Jedna svakodnevna jutarnja navika koju mnogi smatraju bezazlenom može postepeno da poveća holesterol i ozbiljno ugrozi zdravlje srca, upozoravaju nutricionisti...
Cvekla može imati brojne zdravstvene koristi za organizam ako se redovno konzumira. Ovo živopisno korenasto povrće potiče sa Bliskog istoka, ali se danas...
Medicinska nauka poslednjih decenija napravila je ogroman napredak – produžen je životni vek, iskorenjene su pojedine bolesti, a dijagnostika je postala...
Visoko prerađena hrana (UPF) šteti svim glavnim organima ljudskog tela i predstavlja ozbiljnu pretnju po globalno zdravlje, pokazuje najveći svetski pregled...
Kada se govori o bolestima jetre, najčešće se pomene alkohol. Međutim, vodeći svetski hepatolozi danas upozoravaju da postoji navika koja jetru oštećuje...
Mandarine su osvežavajuće, slatke i bogate vitaminom C, voće koje jača imunitet i podstiče zdravlje celog organizma na različite načine. Mandarine su veoma...
Med je nezaobilazna namirnica u gotovo svakoj kuhinji koristi se za zaslađivanje svega, od čaja do jogurta. Ali šta se zapravo događa u vašem telu ako ga...
Kako se oktobar bliži kraju, kosmos menja ton. Svetlost se povlači, dani postaju tiši, a telo glasnije. Dok Sunce klizi iz vazdušne Vage u duboku, senovitu...
Oktobar 2025. neće biti mesec kroz koji ćemo lagano prošetati – on dolazi kao test izdržljivosti, poput borbe između tela, uma i duše. Nebeski aspekti otvaraju...
Podiže li kafa nivo energije ili nas iscrpljuje? Ubrzava li metabolizam ili remeti varenje? Profesor dr Momčilo Matić, nutricionista, i profesor dr Borislav...
Čini se nema boljeg letnjeg osveženja od lubenice. A da li ste znali koje sve zdravstvene koristi pruža ta namirnica? Pored toga što je osvežavajuća, sadrži...
Iako nas psi svakodnevno uveseljavaju svojom odanošću, energijom i ljubavlju, važno je imati na umu da njihovo zdravlje može imati značajan uticaj na naš kućni...
Nalazimo se na pragu drugog letnjeg meseca, a kineski horoskop predviđa da će nedelje pred nama biti veoma uzbudljive i burne. Drevnu istočnjačku astrologiju...
Praktično smo na pragu najtoplijeg meseca u godini, koji će biti ispunjen uzbudljivim planetarnim tranzitima, najavljujući burne dane za gotovo sve horoskopske...
