Luftika Tagovi Stariji ljudi i joga

Tag: stariji ljudi i joga

Joga sve popularnija u Novom Sadu

Septembar i oktobar su meseci kada joga centri prave nove programe, rasporede i upisuju nove članove. Njihova brojnost potvrđuje veliku popularnost drevne nauke o...

Pobedite migrenu pomoću jednostavnih joga vežbi

Oni koji pate od migrene vrlo dobro znaju koliko su napadi ovakve glavobolje neprijatni i teški. Pulsirajući bol praćen mučninom, povraćanjem i preosetljivošću na...

Pet Tibetanaca: antiejdžing vežbe bez premca

Set jednostavnih joga asana, koje je tridesetih godina prošlog veka opisao Piter Keler u svojoj knjizi “Pet Tibetanaca” i danas predstavljaju nezaobilazan deo tretmana...