Verovatno vam se nekad desilo da satima nepomično budni ležite u krevetu i ne možete da zaspite, dok kazaljke sata odzvanjaju poput bubnjeva u tišini. Svakako...
Oznaka: kvalitet sna
Pored toga što je dobra za očuvanje životne sredine, zbog smanjenja emisije ugljendioksida, redovna vožnja bicikla pospešuje izglede za duži životni vek. Ovo...
Razvoj demencije uvećan je za oko 30 odsto kod osoba starosti između 50 i 70 godina koje spavaju manje od šest sati u odnosu na one koji spavaju sedam ili više...
