panika-koronavirus
Magazin Srbija

Psiholog Tijana Ćup: Zastrašivanje putem SMS poruka može samo podstaći širenje panike

Situacija sa korona virusom već preti da postane traumatično iskustvo, te ga ne treba pojačavati zastrašivanjem, upozarava Tijana Ćup, psihološka savetnica iz „Centra za ljubav i porodicu“ iz Novog Sada, nakon što su u večernjim satima mnogi korisnici MTS mreže dobili SMS poruku uznemirujućeg sadržaja.

„Posle 22 časa poslati poruku sa rečima DRAMATIČNO, ITALIJANSKI SCENARIO, KRIZNI ŠTAB?! Mene je ova poruka živu isprepadala! Ovo je kao da mi je neko provalio u stan! Taman sam prestala da pratim vesti, kad oni mi najahaše i na telefon! Nemojte više da mi pišete i nemojte da me plašite!“

Ovako glasi status jedne devojke na fejsbuku i verovatno podražava osećanja većine ljudi koji su tu poruku dobili. Jedan od većih problema je svakako i taj što ovu mrežu i mobilne telefone koriste i maloletna lica. Nekim korisnicima su poruke stizale i danas u toku dana.

korona-sms-poruka

O tome kako ovakvo širenje panike, kako su ovaj događaj mnogi doživeli, utiče na stanovnike, pričali smo za Luftiku sa psihološkom savetnicom iz „Centra za ljubav i porodicu“ iz Novog Sada, Tijanom Ćup.

„Moramo se zapitati kakav uticaj na mentalno zdravlje ima poruka koja je danas putem sms servisa stigla korisnicima mobilnih telefona sa potpisom ’Krizni štab za suzbijanje zarazne bolesti covid-19’. Naime, poruka kojom se čitaocu upućuje informacija da se ’približavamo situaciji iz Italije i Španije’ je zastrašujuća i može da ima mnogostruke negativne efekte po mentalno zdravlje stanovnika Srbije.

Moje iskustvo u dosadašnjem radu sa klijentima je potvrdilo da su mnogi   situaciju sa korona virusom dočekali nepripremljeni za ovu vrstu stresa – objašnjava Tijana.

„Izolacija, briga za drage ljude, udaljenost od starijih roditelja koji se nalaze u drugoj državi, a do kojih ne možemo ni doći jer su granice zatvorene, briga za sopstveni život, kao i strepnja da je kontakt sa bilo kakvom osobom potencijalno opasan po nas same ili po te osobe, uticali su na to da mnogi ljudi osećaju strah i uznemirenost.

Dodatno zastrašivanje putem sms poruka ovakvog sadržaja može prouzrokovati ozbiljne probleme u svakodnevnom funkcionisanju kod onih koji su ovu situaciju dočekali sa već istrošenim resursima za nošenje sa kriznim situacijama, te proizvesti ozbiljne premećaje raspoloženja. Neka od njih su povećana neadekvatna anksioznost, panika praćena paničnim napadima, pa i depresiju, a samim tim i ozbiljno narušiti mentalno zdravlje i redovno funkcionisanje u svakodnevnom životu.

Ne smemo zaboraviti ni to da su korisnici mobilnih telefona i deca mlađa od 10 godina, i zaista se pitam, da li su ovakve poruke selekcionisane samo na punoletna lica ili su ih dobili svi bez obzira na uzrast i kapacitet nošenja sa ovakvim informacijama. Mnoga deca klijenata sa kojima radim psihološko savetovanje su zabrinuta za bake i deke, za roditelje, i ovakav sadržaj može samo podstaći širenje panike među onima koje bismo trebali najviše štititi.“

Na pitanje šta misli o merama za suzbijanje pandemije, Tijana odgovara:

„Razumem pokušaje da se suzbije širenje pandemije, ali sada, kada nam je pribranost najpotrebnija, zastrašivanje i širenje panike na ovakav način nam više štete, nego što nam koriste. Šta više, neka istraživanja koja su se bavila pitanjem izolacije u sličnim pandemijama u prošlosti (SARS, N1H1, ebola) potvrđuju da su već posle 10-ak dana izolacije kod nekih ljudi primetni simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja. Drugim rečima, situacija sa korona virusom već preti da postane traumatično iskustvo, te ga ne treba pojačavati zastrašivanjem.“

Jedna poruka je svima jasna – smanjite kretanje i redovno perite ruke. Slušajte savete struke, dobro jedite i spavajte i ne širite paniku na ostale ljude u svom okruženju. I ne zaboravite da je u zdravom telu zdrav duh.

Ostanite zdravi!

13 surovih istina ruskog psihologa, koje slabi neće shvatiti

BONUS VIDEO

Ne zaboravite da lajkujete Luftiku

121 Shares
121 Shares
Share via
Copy link