Poznato je da su tinejdžeri širom sveta, pa tako i u Srbiji, poludeli za novim sokom “Prajm”, koji se pre par meseci pojavio i na našem tržištu, a popularizovali su ga američki jutjuberi.
Međutim, ovo bezalkoholno piće je nedavno je zabranjeno prvo u Sloveniji, a zatim i u Hrvatskoj – zbog nedozvoljenih supstanci u svom sastavu.
Postoje dva pića, „Prime Energy“ i „Prime Hydration“, a deca obično konzumiraju ovo drugo pomenuto piće, za koje se putem reklamnih poruka tvrdi da služi za rehidrataciju.
Dok „Prime Energy“ sadrži visoke nivoe kofeina, „Prime Hidration“ je, s druge strane, pun veštačkih zaslađivača, piše N1.
Nisu sva “Prajm” pića zabranjena, Slovenija i Hrvatska su zabranile kofeinsku verziju pomenutog energetskog napitka zbog sastojka L-teanina koji nije dopušten u bezalkoholnim pićima.
Šta je u stvari sporni sastojak?
Teanin je aminokiselina koja se nalazi u čaju i nekim pečurkama. Dolazi u dva oblika: L-teanin i D-teanin. L-teanin je najčešći oblik, navodi WebMD.
Teanin je sličan glutamatu, prirodnoj aminokiselini. Glutamat pomaže u prenošenju nervnih impulsa u mozgu.
Teanin ponekad deluje kao glutamat u telu, ali ponekad se čini da blokira efekte glutamata. Teanin takođe može da utiče na hemikalije u mozgu GABA, dopamin i serotonin.
Teanin se prodaje kao dodatak ishrani i smatra se bezbednim u dozama do 250 miligrama i kao takav odobren je od strane američke Uprave za hranu i lekove (FDA).
Ljudi koriste L-teanin za poboljšanje mentalne funkcije.
Takođe se koristi za anksioznost, mentalna oštećenja, stres, menstrualne tegobe i druga stanja, ali Evropska agencija za bezbednost hrane otkrila je da nema dobrih naučnih dokaza koji bi podržali njegovu upotrebu.
Ono što je sporno, kada je u pitanju “Prajm”, pre svega kofeinske verzije ovog pića, je prisustvo L-teanina i njegova kombinacija sa kofeinom.
Potencijalni rizici konzumacije pića sa kombinacijom L-teanina i kofeina
Nuspojave od konzumacije L-teanina nisu prijavljene, konzumiranje velikih količina zelenog čaja zbog dodatnog sadržaja kofeina može da dovede do mučnine, poremećaja u radu želuca i razdražljivosti.
L-teanin u kombinaciji s visokim nivoima kofeina, kakve sadrže energetski napici Prajm može da pojača efekat kofeina, što može dovesti do povećane razdražljivosti, nesanice i drugih nuspojava povezanih s kofeinom, navodi Index.hr.
Upravo zbog toga, energetske napitke koji sadrže ovu kombinaciju, uvek je najbolje konzumirati umereno, uz svest o svim potencijalnim rizicima.
Takođe, treba istaći da energetski napici, uz kofein i L-teanin često sadrže i visoke nivoe šećera, što sve zajedno može da bude štetno za zdravlje ako se konzumira u velikim količinama.
Izvor: N1
Klinci u Srbiji poludeli za novim sokom – košta 1.000 dinara, a zabranjen je za decu
Dodaj komentar