U hladnim zimskim danima skloni smo prehladama, umoru i mrzovolji, a ovaj recept je pravo rešenje za oslabljeni imunitet. Osim toga, reguliše holesterol, čisti jetru i sprečava stvaranje kamenja u bubrezima.
Recept je vrlo jednostavan, a njegov učinak neverovatan.
Sastojci:
4 neoljuštena limuna.
Đumbir dugačak oko 4 centimetara ili dve kašičice narendanog.
Četiri velike glavice belog luka
2 litra vode
Priprema:
Dobro operite četiri limuna a onda ih naseckajte na manje komadiće. Oljuštite beli luk i stavite ga u blender zajedno sa limunovima i đumbirom. Blendujte dok ne dobijete kompaktnu smesu. Onda to prebacite u tiganj, pomešajte sa vodom i ne prestajte da mešate dok ne proključa. Kada proključa, ostavite da se prohladi, pa nakon što tečnost ocedite stavite je u staklen u teglu.
Upotreba:
Popijte čašu svakog jutra pre doručka, a onda po čašu nakon svakog obroka. Možete ovo ponavljati dve do tri nedelje, sa obaveznim odmorom od sedam dana nakon svake nedelje. Već posle par dana bićete vidno odmorniji i bolje ćete se osećati.
Postupak pogledajte ovde:
Dodaj komentar