Sva sreća pa imamo Internet!
Pandemija korona virusa zatvorila je ustanove kulture širom sveta. Veliki broj kompanija prešao je na rad od kuće, a zabavni sadržaji sele se na digitalne platforme.
Ograničenja u slobodnom kretanju, samoizolacija i izolacija su već same po sebi veliki izazov za savremenog čoveka, a ako tome dodamo i konstantan strah od zaraze, onda, kako stručnjaci upozoravaju, posledice po ljudsko zdravlje i psihu mogu biti velike.
S tim u vezi, veliki broj kompanija, agencija, pozorišta, muzeja i drugih organizacija je svoj sadržaj preusmerio na virtalno te su nam omogućili neke sjajne online aktivnosti u izolaciji.
Evo predloga da se višak slobodnog vremena tokom vanrednog stanja provede na kvalitetan način.
Pišite
Psiholozi pisanje posmatraju kao dobar način da se ljudi osete ispunjenim i korisnim. Ako ste imali želju da pišete pesme, priče ili roman, sada je pravo vreme za to. Postoji veliki prostor na Internetu gde biste mogli odmah i da objavite svoje delo.
Blog.rs , Blogger.com i WordPress.com su potpuno besplatne blog platforme gde možete pokrenuti svoj mali sajt (blog). Registracija i objavljivanje tekstova su vrlo jednostavni, samo pratite predložene korake.
Društvene mreže takođe, mogu poslužiti i za ovu svrhu. Ukoliko ne želite da svojim “malim eksperimentom” opterećujete lične profile i prijatelje, uvek možete napraviti FB Page, poseban Instagram nalog i te kanale koristiti u ovu novu svrhu.
Naučite da kuvate
Konačno! Kad ako ne sad? U ovu aktivnost možete uključiti i celu porodicu i svi se dobro zabaviti i naučiti korisnu veštinu.
Ako ne znate kako i odakle da krenete predlažemo nekoliko odličnih domaćih YouTube kanala – Moja mala kuhinja , Domaći recepti i Sašina kuhinja
Nučite novi jezik
Postoji li bolji način za “ubijanje” vremena od učenja stranih jezika? Postoji nekoliko odličnih, a besplatnih aplikacija za učenje stranih jezika.
Neke od njih su Duolingo.com , Open Culture ili Babbel
Čitajte
Ako ste se nekada “izvlačili” na to da nemate dovoljno slobodnog vremena za čitanje knjiga, taj izgovor više “ne pije vodu”.
Postoji mnoštvo mobilnih aplikacija za čitanje, sa impozantnom online bibliotekom svetske književnosti. Uglavnom su ovakvi servisi na engleskom jeziku, što nije loš izbor za one koji bi da vežbaju ili usavrše svoj engleski.
Za one koji bi da čitaju na srpskom – imamo odličnu vest.
Delimo sa vama veliku biblioteku najvećih dela srpske i svetske knjižovnosti koje možete čitati online i to potpuno besplatno. Klikom na link ulazite u veliku ONLINE BIBLIOTEKU na srpskom jeziku.
Radi na računaru, jednako kao i na mobilnom i tabletu.
Obiđite svetske muzeje i galerije
Kada ste zadnji put bili u Luvru? Sada možete obići ovaj muzej potpuno besplatno na internetu, a ako posedujete VR hardver ili opciju na smartfonu, zavirićete u ovaj muzej u 360° okruženju.
Grad Beč je na svom zvaničnom sajtu omogućio virtuelne ture kroz čuveni muzej Albertina i Dvorac Šenbrun. Slično je i sa brojnim berlinskim muzejima, koji su postavili svoje virtualne ture.
Britanski muzej i Gugl nude „muzej sveta“, interaktivnu hronologiju istorije umetnosti, od praistorije do danas, po kontinentima i temama kao što su „umetnost i dizajn“, „moć i identitet“ ili „živeti i umreti“.
Pratite aktuelni srpski pozorišni repertoar sa svog kauča
Pored toga što veliki broj predstava domaćih pozorišta od skoro možete da pratite iz svog doma, ovakva nova mogućnost ima još jednu dobru stvar – zavirite u pozorišta drugih gradova u koje biste retko ili možda ne biste nikad ni otišli.
Na YouTube kanalu vranjanskog pozorišta možete pogledati predstave u terminima u kojima bi se inače igrale. To su utorak i petak u 20h (Velika scena) i nedelja u podne, koja je rezvisana za dečije predstave.
Pozorište Atelje 212 će svakog utorka, četvrtka i subote na svom zvaničnom Fejsbuk kanalu emitovati predstave u terminima od 20 časova.
Ovoj akciji pridružilo se i pozorište lutaka Pinokio koje će redovne predstave igrati bez publike, ali će ih uživo prenositi putem svojih profila na društvenim mrežama. Termin je subotom u 12h.
Vežbajte
Naša svakodnevica je tokom vanrednog stanja i usled ograničenja kretanja značajno promenjena. Fizička aktivnost je manja, pa treneri i lekari savetuju obavezan trening u kućnim uslovima.
Ako ste i do sada bili aktivni i išli redovno na treninge, onda nastavite da vežbate tempom koji vam odgovara.
Ako se pak ubrajate u pasivniju grupu ljudi, bilo bi dobro da razmotrite ovaj predlog i odvojite bar 15-ak minuta dnevno koje ćete posvetiti vežbanju. Jer ograničenjem kretanja, ljudi koji nisu vežbali su lišeni i onog minimuma fizičke aktivnosti – šetnje.
Na YouTube-u, Instagramu i FB se nalazi mnoštvo profila putem kojih personalni treneri daju besplatne časove. Kako za početnike, tako i za naprednije vežbače. Takođe, možete birati i između raznih vrsta treninga – fitnes, treninzi snage, kondicije, pilates, joga i sl. Dovoljno je da u pretragu ukucate “home workout” i izbor je pred vama.
Epidemiolog Kon ima dobre vesti: Mere već daju ohrabrujuće rezultate
Dodaj komentar