Luftika Tagovi Vezbe za zadnjicu

Tag: vezbe za zadnjicu

Funkcionalni trening kod kuće – vežbe za savremenu ženu

Šta je funkcionalni trening i zašto je dobar za žene? Saznajte u narednom tekstu gde predstavljamo korisne vežbe za funkcionalni trening kod kuće.

Do savršenog tela sa samo 3 minute vežbanja nedeljno

Tri puta nedeljno po tri serije od 20 sekundi i bićete u formi, utegnuti i skinuti višak kilograma. Možda zvuči neverovatno, ali upravo je...

Pet praktičnih vežbi za svaku ženu

On je jedan od najzgodnijih novosadskih Fitness trenera, a sada vam pokazuje 5 praktičnih vežbi namenjenih ženama. Uz ove vežbe i redovna ponavljanja dovedite...