Luftika Tagovi Vezbe za fit izgled

Tag: vezbe za fit izgled

Funkcionalni trening kod kuće – vežbe za savremenu ženu

Šta je funkcionalni trening i zašto je dobar za žene? Saznajte u narednom tekstu gde predstavljamo korisne vežbe za funkcionalni trening kod kuće.

Do savršenog tela sa samo 3 minute vežbanja nedeljno

Tri puta nedeljno po tri serije od 20 sekundi i bićete u formi, utegnuti i skinuti višak kilograma. Možda zvuči neverovatno, ali upravo je...

Top 5 vežbi bez kojih ne možemo

Jedan od novosadskih najzgodnijih fitness trenera Aleksandar Milošević otkriva za "Luftiku" koje su to vežbe bez kojih ne možemo dovesti naše telo do fit...