Jaja su namirnica nižeg glikemijskog indeksa, što znači da brzo daju energiju i dugo nas mogu držati sitima, pa su odličan izbor za doručak. Ali, mogu biti i...
Oznaka: saveti za ishranu
Nutricionisti mnogo diskutuju o vitaminima i suplementima. Pojedini su u potpunosti protiv njihove upotrebe i tvrde da sve potrebno možemo dobiti pravilnom...
