Svi znamo da treba da popijemo čašu vode kad smo žedni, ali žeđ nije jedini znak koji nam organizam šalje da nam je potrebna hidratacija. Pre nego što krenete...
Oznaka: koliko vode je potrebno piti
Jesen je pravo vreme da očistimo organizam od otrova, jer u ovom periodu godine, izbor svežeg voća i povrća je zaista nepregledan. Nudimo vam nekoliko saveta...