Manjak fizičke aktivnosti tokom perioda izolacije i ograničenog kretanja može nepovoljno uticati na zdravlje. Posebno za one ljude koji su ranije bili fizički...
Oznaka: fitness
INTERVJU : fitnes blogerka Nada Piliškić Koliko puta ste poželeli da počnete da se bavite nekim sportom, ali vam je zafalilo motivacije ili ste prerano...
Teretane i fitness centri su sve brojniji u Novom Sadu. Kako pronaći odgovarajući trening, koliko utiče cena, da li ima parking, kakve su sprave, a kakvi...
Tri puta nedeljno po tri serije od 20 sekundi i bićete u formi, utegnuti i skinuti višak kilograma. Možda zvuči neverovatno, ali upravo je to najnovija teza...
